自分の性格や体質を見極めた美容を

美容効果が高まる浴室の活用法

身体の清潔を保つ為の浴室は、蒸気で保湿が高まっているため、肌を痛めにくくマッサージなどを行うのに適しています。マッサージによる美容の効果を高めたい場合には、オイルやクリームを流しやすく保湿効果が上がる浴室で行うと良いでしょう。美容ローラーやカッサなどの道具を用いてボディマッサージを行う場合には、肌の滑りが良くなっている浴室を活用するのがオススメです。水に濡れても大丈夫なタイプの美容ローラーやカッサも多く販売されており、商品によっては浴室で使用する方が効果的としているものが増えています。特にタオルなどで拭くと手間がかかるボディオイルを使用する場合には、シャワーで洗い流せる浴室でマッサージをするのが無難です。湯船で温まった後にマッサージを行えば、相乗効果で身体全体の血行が良くなり美容だけでなく健康にも良いでしょう。自分へのご褒美として、または自宅で出来るスペシャルケアとして浴室でのボディマッサージを習慣にすると美意識の向上に繋がります。